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呼吸系统肿瘤患者康复过程中需要注意哪些问题?

日期:2021-01-18 09:24:11  来源:网络 
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呼吸系统肿瘤患者如何锻炼?需要注意哪些问题?

呼吸系统肿瘤患者锻炼需要注意适度、适量,尽量达到锻炼效果并且不额外增加呼吸系统的负担。运动需要根据患者的年龄、病情和体质,选择适宜的运动项目、强度及时间,量力而行,循序渐进,逐渐加大运动量,并且要持之以恒,长期坚持。一般而言,适合呼吸系统肿瘤患者的运动项目有散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、做医疗体操等。这些运动项目大都运动强度适宜,简单且易于长期坚持。建议每天坚持运动,每次时间约15分钟至1个小时为宜,运动时适宜最快心率为(160-年龄)次/分。

呼吸系统肿瘤患者康复过程中日常起居需要注意哪些问题?


呼吸系统肿瘤患者起居健康是康复的重要内容,只有起居规律,才能促进患者病情的缓解稳定,有效防止肿瘤的复发和转移,增强抗病能力。主要包括以下几方面内容。

(1)生活作息需规律化,制定一套符合生理要求的休息制度,养成按时作息的良好习惯。

(2)注意戒烟,防止吸入二手烟,雾霾天气注意自我防护,尽量减少外出。

(3)睡眠适宜,以有效消除疲劳、恢复体力,也是调节各项生理功能,促进机体损伤修复,增强抗病能力的重要环节,通常睡眠时间以每天9-10小时为宜。

(4)衣着以宽松柔软为好,不宜过紧,天气变化时及时增减衣物,注意保暖,天冷时戴帽子和围巾,尽量避免感冒。

(5)居住环境以安静、舒适为宜。可以栽树种花,净化空气,增添乐趣,调节情绪。室内应保持光线充足,空气流通。 

 免责声明:本文基于疾病教育目的,不能代替医院就诊。意见仅供大家参考,具体治疗方式请咨询自己的主治医生。


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